각종정보/건강정보2 결명자차 효능 매일 마시는 결명자차 후기 (눈 건강에 진심) 매일 마시고 있는 결명자차는 스마일라식 수술 이후부터 마시게 되었는데요 제가 수술 이후에 시력의 소중함을 깨닫고서 눈 건강에 진심이라서 시력에 좋은 음식을 먹고 눈 건강을 위한 습관들을 지키고 있습니다. 그중에 하나가 바로 결명자차입니다 정말 안 보이고 뿌옇게 보였던 수술 전을 생각하면 시력이 좋은 게 얼마나 감사한 일이고 반드시 지키고 싶어 졌답니다. 결명자차의 효능과 매일 마시는 이유 결명자란 눈을 밝게 해주는 씨앗이란 뜻으로 눈을 맑게 해 준다는 뜻의 이름 자체에서부터 효능을 알 수 있습니다. 한의학에서는 특히 눈을 밝게 해주는 효능이 있다고 보고 그 밖에도 변비해소와 간 기능 개선, 이뇨작용, 고혈압 완화 등의 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 결명자는 구강염 치유 효능이 있어서 결명자차.. 2022. 10. 7. 스마일라식 이후 인공눈물 올바른 점안 방법 사용법 인공눈물 올바른 사용방법 스마일라식 이후 안경은 끼지 않게 되었지만 대신에 인공눈물을 매일 넣는 생활을 하고 있습니다. 눈이 건조하지 않도록 꾸준히 관리하기 위해 건조한 눈을 촉촉하게 해주는 인공눈물은 너무나 중요합니다. 스마일라식 이후 처방받은 인공눈물과 같은 인공눈물을 2년째 계속 구매해서 사용하고 있는데요 제가 사용하는 인공눈물은 맥스클리어 입니다. 인공눈물을 넣는 가장 효과적인 방법은 일단 고개를 젖혀 인공눈물을 넣을 준비를 해야합니다. 두 번째로 아래 눈꺼풀을 잡아 내려 눈물이 들어갈 공간을 만들어 주어야 합니다. 공간에 인공눈물을 한 방울 점안하는 것이 원칙입니다. 가장 편안하게 안약을 넣을 수 있는 공간은 코와 가장 가까운 공간인데요 이유는 이 공간이 눈꺼풀을 아래로 내렸을 때 가장 넓은 공.. 2022. 9. 5. 이전 1 다음
